Hamburguesas sin huevo ni pan molido, elaboradas de una forma muy saludable con pollo y zanahoria.
Excelente manera de cuidarse sin renunciar a una rica hamburguesa a la que hemos añadido nuestra deliciosa Salsa Quetzalli para completar su sabor.
Ingredientes:
- 300g de Zanahoria
- 500g de Carne de Pollo
- Sal
- Aceite de Oliva
- Pan Bollo para Hamburguesa
- Salsa Quetzalli
Preparación:
- Rallar toda la zanahoria pelada
- Meter al microondas por 5 min aprox a máxima potencia (Realizado en un microondas de 700w)
- Verter la carne de pollo picada junto con la zanahoria en un bowl
- Agregar un puñito de sal al gusto y mezclar bien
- Una vez mezclado todo, meter al refrigerador durante 30 min (De esta forma hacemos que la sal actúe y hace que la carne se amalgame sin tener que usar huevo ni pan molido)
- Darle forma de hamburguesa a la carne con nuestras manos húmedas (Saldrán 6 hamburguesas aproximadamente)
- Agregamos aceite de oliva al sartén para cocer la carne
- Una vez cocida la carne podemos pasarla al pan bollo y agregar condimentos y vegetales al gusto
- Nuestro toque especial es agregar nuestra Salsa Quetzalli para ese rico sabor BBQ
- ¡Disfruta!